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Mostrando postagens de Setembro, 2020

Não Perdoar Faz Mal Para o Coração

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  Quero deixar um pensamento para hoje, falando sobre nossos fardos que carregamos, e que às vezes nos impedem de prosseguir. Um exemplo muito comum é: a falta de perdão; Não perdoar nos impede de atingir nosso potencial.🧐 ✅De acordo com o cardiologista, professor e supervisor técnico do curso de pós-graduação em Psicossomática da FCMSCSP Artur Zular, quem não perdoa fica com uma ferida aberta, liberando o tempo todo hormônios do estresse que podem fazer mal para o coração. A raiva também pode matar aos poucos, como lembrou o psiquiatra Daniel Barros. ✅A dica é deixar a raiva ir embora!  ✅ Perdão não é esquecer. Nossa memória mantém a consciência das vivências do eu. Perdoar é lembrar a afronta sem que esta provoque ódio, revolta ou desejo de vingança. ❤️Perdão é uma dádiva voluntária para quem não a merece. ✅ Perdoe, renunciando seu direito de estar certo, mas garantindo o seu dever de fazer o certo! E aí? Gostou? Compartilhe essa mensagem com alguém Para fazer parte da nossa lista d

A Mulher Cristã Pode Ficar Deprimida?

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  Como você está se sentindo? Recentemente adquiri um livro que fala sobre a relação da saúde emocional da mulher com sua vida espiritual. E um tema que me chamou a atenção, foi o capítulo onde a autora do livro fala sobre a depressão. Sabemos que a depressão é o mal do século e que seus principais sintomas são a sensação de vazio e tristeza. Agora eu pergunto: a mulher cristã, que crê em Deus, ela pode ficar deprimida? A resposta é sim. Pois a depressão é uma DOENÇA que pode afetar todo ser humano e pode ser fatal, por isso ela não pode ser vista como sinal de fraqueza. Estudos científicos apontam que essa patologia pode ser decorrente da deficiência na quantidade de neurotransmissores (serotonina e noroadrenalina) e da inativação de receptores pré e pós-sinápticose. E exames feitos em pacientes depressivos notou-se uma mudança na anatomia do sistema nervoso (COUTINHO et al, 2015). A depressão não é falha espiritual, pois ela envolve fatores genéticos, ambientais e de hábitos de vi